Detox av blodet - Pakke

Denne pakken er laget i tråd med webinaret om detox - Mer klarhet og overskudd med avgiftning.

Alle detox metodene under innebærer først og fremst at du kutter ut alle kjemiske stoffer som nevnt tidligere i dette dokumentet, inkludert alle rusmidler, røyk, snus etc. Spis kun økologisk ren mat, helst plantekost laget fra bunnen (rå eller dampkokt), og gjerne smoothie/juice.

Detox av blodet

Du kan fint bruke aktivert kull og natron her også(se relaterte produkter under), men er mest fordelaktig om tarmrens er gjort før blod-rensen startes. Hovedfokuset her er på større mengder klorofyllrike planter som Hvetegress/Byggress & Spirulina/Chlorella. Nevnte kostholdsendringer, Shiitake sopp og forskjellige bær er også viktige støttespiller i denne rensen som varer som oftest i 7-14 dager.

Lag gjerne en stor smoothie 2 ganger om dagen med avocado og bær(frosne/ferske) som base, samt grapefrukt kjøttet (ta av skinnet på alle båtene). Tilsett så større doser av ønsket supermat pulver & klorofyllrike planter (2-4 ss). Tilsett så vann i blandingen og gjerne litt stevia for å balansere smaken. Du kan fint få med ferske eller tørkede løvetannblader og brennesle, men må da kjøre det i blenderen litt lenger for å dele opp i mindre biter.

Spis gjerne mer røde epler, lilla druer, gurkemeie og dampkokte rødbeter eller rødbetjuice i denne perioden også. Alt som ligner på hjertet eller blodceller pleier å ha en rolle å spille her. Det viktigste av alt er at du drikker renset vann (2-5 liter), gjerne med klorofyllrike pulver tilsatt. Spis generelt også mer grønne bladgrønnsaker og ekstra l-arginin (aminosyre) som hjelper blodsirkulasjonen. Du finner mest av denne aminosyren i hampprotein, risprotein og erteprotein, men også i spirulina (som også kan være del av smoothien).

Selv om du kanskje ikke gjennomfører en slik detox så ofte er det anbefalt å beholde de gode kostholdsvanene og supplere med hvetegress/spirulina ukentlig for å holde blodet friskt.

Klorofyll

I utgangspunktet er klorofyll ansvarlig for den grønne fargen på planter. Dette materialet er også noen ganger referert til som plantens blod fordi den molekylære strukturen og de kjemiske bestanddeler av menneskelig blod er like. Videre er det et viktig molekyl fordi det er nødvendig for fotosyntese. Under fotosyntese omdannes energi fra lys til kjemisk energi ved å syntetisere ATP. Navnet på klorofyll stammer fra en kombinasjon av to greske ord, chloros ( grønn ) og Phyllon ( blad ).

Klorofyll er kjent for å være en blodbygger og blod/lever-renser som bygger immunforsvaret. Hjelper kroppen vår avgifte, gir energi, eliminerer sopp (candida), styrker immunforsvaret og vektbalanse. Klorofyll er også kjent for å være godt mot allergier, acne, solbrenthet, candida, nyrestein & fibromyalgi.

Hans Fischer gjorde en analyse av den kjemiske strukturen til hemoglobin i 1930, og kom til den oppdagelse at dens struktur er nesten den samme som klorofyll. Hemoglobinet i blodet består av karbon, oksygen og nitrogen som har et jernatom. Hemoglobin er ansvarlig for den røde fargen av blod, slik som klorofyll bidrar til den grønne fargen av planter. For sitt arbeid ble Hans også belønnet med Nobelprisen.

KAMUT hvetegress juice pulver

Kamut® Hvetegress juice pulver består av økologisk hvetegress-saft fra urhvetesorten Kamut®, ansett som den mest næringsrike type hvetegress. Inneholder blant annet vitamin K og vitamin B3, B6 og B12. Vitamin B3, B6 og B12 bidrar til normal energiomsetning og til å redusere tretthet og utmattelse, i tillegg til at det hjelper ved lett uro. Vitamin K bidrar til å opprettholde en normal benbygning. Næringsprofilen gjør at den er fin å bruke både før, under og etter trening.

Hvis du leter etter en billigere type hvetegress kan du klikke her.

 Kamut hvetegress absorberer 92 av de kjente 102 mineralene fra jorda. Beholder sin elektriske ladning og er ekstremt biotilgjengelig ( ikke bruk metall skje ).Kamut hvetegress er en av naturens mest potente matvarer og kan brukes både som terapi og som forebyggende kosttilskudd. Kjent for å balansere kroppen:
Detox, Energi, Hormoner, Fordøyelse, Kolesterol, Hjernens helse, Immunforsvar, Benhelse, Hud, Hår 
og med full aminosyreprofil (proteiner).

Kamut er uendret siden oldtiden, og i motsetning til tradisjonell hvete som brukes i dag er Kamut verken krysset eller modulert. Ifølge en legende er kamut «profetens hvete», kornet som Noah tok med seg i arken. I nyere tid var det rawfood-pioneren Ann Wigmore som gjorde hvetegresset kjent som en viktig del av et naturlig helsefremmende kosthold. Våre unge, ømme og livlige smaragdgrønne blader med organisk KAMUT hvetegress høstes helt på toppen av sitt næringens potensialet. De blir deretter umiddelbart og nøye juicet og tørket under veldig lave temperaturer, og fjerner alt det umulige å fordøye cellulose som magene våre rett og slett ikke var designet for å håndtere (vi er jo ikke kuer eller hester!), samtidig som vi bevarer alle de gode tingene.

Les mer om Kamut hvetegress her

Shiitake sopp - Pulver - Økologisk

Den har blitt brukt i både kinesisk medisin og kinesisk mat i et par tusen år på grunn av sine helsefremmende egenskaper. Moderende vitenskapelige studier indikerte at soppen hjelper oss mot hjerte-og karsykdommer (inkludert aterosklerose) ved å hindre for mye immuncellebinding til foringen av våre blodkar. Forskere har også avdekket at Shiitake sopp kan stimulere immunforsvaret vårt.

Studier viser at biotilgjengeligheten av shiitakejern er høyere enn hva man tidligere har trodd. Tørket shiitakesopp kan inneholde likeverdige mengder jern som i jerntilskuddstabletter.

Shiitake er dessuten en god kilde til B-vitamin. Det inneholder tre ulike B-vitaminer, B2, B5 og B6. Det finnes også en rekke mineraler i denne matsoppen, slik som mangan, fosfor, kalium, selen, kobber og sink. I tillegg finnes kostfiber, protein og vitamin D2.

Vitamin B5, pantotensyre

Pantotensyre er uunnværlig ved forbrenning av karbohydrater og aminosyrer, men spiller en enda større rolle i forbindelse med fettomsetning og kolesterol formasjon, samt for alle hormoner og stoffer som framstilles fra kolesterol. Bidrar til utviklingen av binyre- og hypofysehormoner samt bidrar til optimal funksjon av binyrene. Bidrar til å stabilisere blodsukker og øker kroppens motstandsdyktighet mot stress og inflammasjon. Pantetin senker kolesterol og triglyserider og beskytter mot stråling. Styrker periostet (benhinnen) og er viktig for hud og hår. Medvirker i produksjon av saltsyre i magesekken og er essensielt for omsetning av B2.

Det anses som uvanlig å ha mangel på pantotensyre med tretthet og depresjon er tegn til mangler. Andre assosierte symptomer kan være søvnforstyrrelser, personlighetsforstyrrelser, buk smerter, nummenhet og nedsatt følelse i hender og føtter, koordinasjonsforstyrrelser samt nedsatt produksjon av antistoffer.

Du kan lese mer om de andre produktene i relaterte produkter under.